天气刚刚热起来,办公室的空调就开始启动。这是座多年的老办公楼,没有中央空调,只在每个办公室配备了一台立式空调。 男女在一个办公室,对温度的需求大不相同。男同胞大都体格健壮,动辄大汗淋漓,还没怎么热呢,空调室温就设置得很低,一推门冷气扑面而来,坐不了多久,那积劳成疾
2015-06-18 17:41:26
能站着就尽量不要坐着,尤其吃饱饭后。上班族的通病是—因为坐太久,屁股显的很大!有时站起来,做点和缓的小运动,不但解放紧绷的筋骨,也能瘦身。 Lunch AM12:00 每天少吃500卡 轻松瘦让体重少个几公斤 不吃或只吃苹果餐,这类短时间内狂瘦、激烈的
2015-06-18 14:41:26
办公室礼仪之 ——— 不能轻易逾越的安全距离 讲述人:李冉 性别:男 年龄:28 职业:公务员 我的女朋友以前总是跟我抱怨,她的男上司跟她说话的时候距离太近。我还认为她是太过敏感了。 可是她说,人与人之间应该有个安全距离,大概是在1米左右。除非是你特别亲近的人,否
2015-06-18 11:41:26
准时上班,按时下班,保持环境整洁 上班时间,不是来公司的时间,而是开始工作的时间。从进门到坐到自己的座位上,至少需要几分钟时间,因此,应在开始工作前10分钟到达公司,如果是新来的公司职员,还要再提前一些,负责打扫卫生及打水等工作。上班是否准时,反映你对工作是否敬业
2015-06-18 10:11:26
“电话嘛,响了就接,有问就答嘛,哪有什么技巧啊?” 要是现在谁还会有这种想法,那也太老土了。要知道,在现代社会的办公室,就连接打电话也有一定的礼仪可言,不信,请看下面: 如果你要出差几天,电话留言必须说明情况,否则来电者可能误以为你只是去开会,几个小时后就会回
2015-06-18 04:11:26
我们有这样的体会,走进某个办公室,往往杂乱无章,办公桌椅随意摆放,桌面上文件成堆或纸张与文件交杂,分不清哪是文件,哪是纸张,报纸胡乱地摆在沙发上等等。这样的办公室,让人望而生畏,工作效率怎样可想而知。 办公场所最先修饰的应该是办公桌。办公桌是办公的集中点,是进入
2015-06-18 01:11:26
办公桌上的礼貌 在办公室里用餐,一次性餐具最好立刻扔掉,不要长时间摆在桌子或茶几上。如果有突然事情耽搁,也记得礼貌地请同事代劳。客气的请求易于被他人接受。 容易被忽略的是饮料罐,只要是开了口的,长时间摆在桌上总是有损办公室雅观。如果不想马上扔掉,或者
2015-06-17 23:41:26
如果你在办公室工作,无论日后是想仕途得意平步青云,还是想就此默默无闻地过太平日子,都有必要在办公室这个无风还起三尺浪的地方注意开玩笑的艺术,哪怕是最轻松的玩笑话,都要注意掌握分寸。当然也不是要你死气沉沉,三缄其口。如果能记住以下的禁忌,你还是可以挥洒自如地开玩笑的。
2015-06-17 22:11:26
调查同时显示:过半参与者认为职场需要性感 俗话说“人靠衣服马靠鞍”并不是不无道理的,商业心理咨询学的研究告诉我们,人与人之间的沟通所产生的影响力和信任度,是来自语言、语调和形象三个方面。但它们的重要性所占比例是:语言只占7%;语调占38%;视觉(即形象)占55
2015-06-17 17:41:26
看看以下有失水准的行为是否令你红脸: 穿着暴露:在着装方面即使稍微不注意(比如过短的裙子和透明的上衣)都会影响你作为一个职业女性的形象。出门上班之前,应该养成习惯在穿衣镜前认真检查一下,弯弯腰,伸伸手,并坐下来看自己是否暴露了不应该暴露的身体部位。 上班迟到:即使上
2015-06-17 14:41:26
前些日子打电话回原来的公司向老同事问好,不料同事的一句客套话就把我的好心情搅没了,他在电话那头诉苦:“天气好热呀,你走了,都没人给我们买可乐了。” 现在想想真后悔,要是当初刚进公司时,不依着那帮懒人,后来就不会有那么多的麻烦,落了个不得不离职的下场。 刚
2015-06-17 05:41:26
你可能精明能干,是老板的得力干将,但同时也是远近闻名的乖乖女。可是,一味任劳任怨的结果很可能是该加的薪水你一分钱没拿到,快到头顶的升职机会拐个弯就跑了,而你的工作量却越来越大,混到老也只是个资深员工。心理咨询学者说,不会拒绝是一种疾病,背后的原因是你不够自信,想用百
2015-06-17 02:41:26
别轻视那些办公室里鸡毛蒜皮的小事,它们往往能左右你的工作效率;更不能小看那些平日不起眼的所谓小人物,他们的潜能会让你大吃一惊,甚至影响到你的业绩和升迁。 也许在你万事顺意的时候…… 也许在你要大干一场的时候…… 也许在你得到老板重用,感觉成功之门开启的时候……
2015-06-16 20:41:26
新的调查显示,随着人们工作形态的自由化与工作时间的增加,同事在生活中扮演的角色越来越多元化,他们既是工作伙伴,也可能是生活中的朋友,所以如何获得办公室友谊对新人来讲尤其重要。 办公室友谊危机处处存在,掌握不好,分分钟受伤害。所谓甲之蜜糖,乙之砒霜,难道谨慎保守
2015-06-16 16:11:26
在白领一族的日常生活中,加班就像一日三餐一样必不可少:广告公司做文案要加班,电脑公司做软件要加班,贸易公司陪客户要加班…… “忘我下班”取代“忘我加班” “忘我工作”是个很老套的词,但是“忘我下班”,却是一个正在办公室中流行的新概念。指标、加班、压力——工作
2015-06-16 07:11:26
“以办公室为家”已经成为现代都市上班族的真实生活写照。在经济不景气、裁员频频发生的状况下怎样才能让自己牢牢地保住饭碗,甚至平步青云,成为每个office职员十分关心的问题。其实,在公司里,官运亨通的人除了本身的实力外,办公室的风水也很重要。 那么,在办公室中哪些位
2015-06-15 23:41:26
近来英国一项最新调查显示,由于大多数白领的办公桌卫生状况欠佳,在自己桌上吃午饭对健康相当不利,反而在公司的卫生间吃饭要“卫生”得多。 在参加这项调查的500多名调查者中,居然有10%的人表示,他们每年只清理自己的办公桌两次甚至两次以下。此外,大部分人承认,
2015-06-15 17:41:26
在企业内没有作为、不求贡献、只问是非的闲人,是组织不受欢迎的人,也是企业减肥计划的优先人眩“闲人无乐趣,忙人无是非”,针对的就是好逸恶劳、好搬弄是非的人,这句话特别值得深思玩味。 小秀毕业于国内某大学外文系,毕业后的五年一直在补习班从事英文教学的工作,由于
2015-06-15 14:41:26
为了生存而扑火的飞蛾已经很多,不肯为千金折腰的清高丽人同样也很多。这些丽人也许有些跟不上时代,甚至遭到扑火飞蛾的嘲笑,但她们是办公室的主流,与男人竞争的同时她们为一些问题颇伤脑筋,我们理当将一些行之有效的办法献给她们。 “他整天满嘴黄话,他一讲黄话我就来气” 个案来
2015-06-15 11:41:26
办公室虽然只是一个小环境,却是一个大的生态场,足以让你窥一孔而知全豹,洞明世事,参透人情。 升迁定律:仕入官场,每升一级,人情味便减少一分。 升值定律:出口转内销,连舆论都是如此。 游戏定律:无论你保龄球打得多“菜”,每次玩至少都会有一两次全中,令
2015-06-15 10:11:26
某市纪委办公室总结(合集3篇)
2024-03-03
2022年医院办公室总结锦集四篇
关于工商局办公室总结【四篇】
2024-02-29
双流区安全生产委员会办公室总结和计划集合3篇
市委办公室总结范文(精选4篇)
幼儿园办公室总结与反思(合集四篇)