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　　返家乡大学生实习心得感悟范文

　　时光飞逝，浅谈参加“返家乡志愿者“活动的心得体会之时，我在县委宣传部一个多月的社会实践活动已经结束了。

　　在这个绚烂的夏天，我来到了县委宣传部参加社会实践活动。虽然了解过习大大一直鼓励号召青年人才投入到家乡、深入到基层的政策方针，我怀着激动的心情报名了宣传部的实践活动，但是作为一名中医学院的学生，初来乍到之时，我又有些胆怯和无所适从。虽然之前的学习生涯中有过一些社会实践经历，但是我从未接触过文秘性质的助理工作，所以一开始我的心情是激动的、喜悦的，但又是胆怯和迷茫的。一开始不知道怎么投入到工作中，也不知道怎么开展团委发布的“七个一”活动，但让我感到非常幸运的是，宣传部的领导、干部、哥哥姐姐们，以及我们部门其他大学生志愿者都非常地热情和乐于助人，我们一起投入工作、开展活动，充实又快乐。

　　我在宣传部新闻科进行社会实践活动，从整理资料开始，我了解到了部门工作任务之繁重，基层工作者们的艰辛。宣传部不仅仅负责着县里各种大小型文艺活动，还负责着开展扶贫工作、召开各种会议、以及沽源县的大事小情的各方面宣传任务。在很多人的刻板印象中，政府工作人员过着“一杯水、一张报纸”的工作生活，而现实恰恰相反，我发现政府所有工作人员人手一件普普通通的防晒衣、人脚一双沾满了泥的、普普通通的运动鞋。他们深入基层，和群众打成一片，一心为民。我也跟着部里领导下过几次乡，我们走在乡间泥泞的小路上，一户户地走访调研，虽然很累，但是我感到非常地充实。很多老百姓都热情地拉着扶贫干部的手交谈，最淳朴不过乡亲，最动听不过乡音。虽然日常繁重的工作任务让我们应接不暇，无论是整理资料、接打电话、布置会议室、日常工作的各种会议、总结，还是下乡扶贫、开展县里的各种大小型文艺活动，宣传部的所有领导、干部们凡事亲力亲为，鞠躬尽瘁，带领着我们这些大学生志愿者井然有序地完成了一项又一项工作，并均取得很好的成绩与效果。再比如由政府支持、宣传部主办的CCTV《黄金一百秒》张家口赛区的海选、半决赛、决赛活动，我们这些大学生志愿者也是全程参与台前幕后的工作。一次次地开会讨论，从场地选择到时间安排、从舞台布置到分区管理现场秩序，从选手报道登记到台前幕后所有工作人员的工作餐，事无巨细。我们一起在广场上忙碌到深夜，参与并见证了一台优秀的比赛的全过程。每天看到部里所有人在工作非常忙碌之时顾不上喝一口水、吃一口饭，甚至在办公室坐着歇一会的时候，很多领导、干部们仍然都在为了工作任务而忙碌，我深深地被他们的忠诚于党、奉献于党的精神所感动着。他们的赤诚之心、团结一致、肝胆相照、无私奉献，他们的热情善良、互帮互助、平易近人、有商有量，真的实实在在地、每时每刻地都感动着我、感染着我。就像习大大之前对全国名老中医说的一样，如果中国能有一百位像他们这样德艺双馨的名老中医，那么祖国的中医事业必将蓬勃发展、代代相传。而我认为，祖国也有千千万万围绕在以习近平同志为核心的党中央领导集体的、坚持走群众路线、实实在在为民服务的人民公仆，祖国的各项事业也一定会繁荣发展!一个人充当的社会角色太多，在当好领导、干部的同时，我相信他们也是合格的丈夫和妻子、爸爸和妈妈、儿子和女儿。

　　就锻炼个人能力方面来说，我学会了分类整理资料、做电话记录以及会议记录、打印文件的技能和部分办公室常用电脑技术，并且培养了我对新闻工作的敏锐性和洞察力，而我非常爱好的摄影也得到了锻炼。还是那句老话“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，实践永远是检验真理的金标准，而我一直信奉“读万卷书，不如行万里路”，我热爱用双脚去丈量土地，我也热爱祖国的大好河山。从心理层面来说，我感悟到只有你去做了，你认识到了，你见过了，你才能会了。物质决定意识，而意识也实实在在地对物质做出了能动的反作用。生活处处是学问，一言一行是修行，生命本是如惊鸿一瞥，但，一定要如夏花一样绚烂!

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　　为了丰富暑期生活，提高大学生社会实践能力，我校要求我们进行暑期实践活动。作为一名当代大学生的我，积极响应学校号召，利用暑假时间在国家干细胞产品产业基地间充质干细胞库开展了为期一个月的实践活动。在这一个月中，我了解了许多，学会了许多，受益匪浅，对我今后的工作、学习、生活都会有很多帮助，下面我就淡淡我的工作及感想。

　　脐带血造血干细胞及脐带兼充植干细胞的功用在国外早已被应用于临床移植，并且已有异体配型成功移植成功的个案，而在国内是近几年才被国人所了解的。因此国家大力支持脐带血造血干细胞的发展，由天津市血研所、天津市血液病医院着手研究。到前几年，使用造血干细胞分裂、分化、定向培养各种细胞的技术已经比较成熟，但并未走出实验室，应用于临床治疗更是不可能，不能让普通老百姓享受到这种新技术带来的福音。因此国家投资创办了协和干细胞基因工程有限公司，为新生儿储存脐带血，当需要使用时提取造血干细胞，从而保存了这一生只有一次取得机会的宝贵资源，为治疗以前的一些不治之症提供了可能。

　　造血干细胞是人体的“祖宗”细胞，分化、分裂程度很低，细胞全能性高，因此可以分化成红细胞、白细胞等任何血液细胞，这就为治疗败血症等疾病提供了可能。同时干细胞技术也在日新月异的飞速发展，到目前已经可以完成人体组织器官克隆，可以治疗败血症，治疗下肢静脉脉管炎，甚至可以辅助治疗糖尿病等。

　　该公司是面向光大产妇及新生儿的，它为新生儿储存脐带血并收取一定费用，因此需要办理相应手续，下面我来介绍一下具体工作流程：先由外勤人员在特定综合性医院的妇产科及某些产院、妇幼保健院发放宣传册，并在病房进行宣传，使产妇进一步了解，待产妇决定留存脐带血后，由外勤人员与产妇签署《脐带血自体储存协议书》，并留下相关信息，由外勤人员将合同带回办公室。下面就是我的工作了，由我将合同整合、编号，登记在档案上，并且输机，之后将合同按编号、月份分类排好。在产妇生产进入手术室之前由产妇家属提醒接生医生留脐带血，由医生采集，在这之后由公司的工作人员将血拿到库里进行检测，由库里出一份细菌病毒内干细胞含量等项目的报告，检测合格血入库，在—197°液氮环境下低温贮存，由我和我的同事们电话通知储户取合同和报告以及缴费发票等，之后就由储户按年产纳保管费就完成了一个储户的储存脐带血的过程。

　　说了这么多该说说我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作时间过得很充实。上班前每天打扫一下办公室，擦擦地擦擦桌子，让大家都在一个干净整洁的环境中工作，以提高大家的工作效率。打扫完办公室，我便开始更正式的工作——拿出档案把外勤人员签的合同逐一登记、编号。现在该基地已有10万名储户，并且每天都能新签下3000——5000名储户，所以每天等级也要将近100本，所以上午时间几乎都要用在登记合同上。到了下午，就要根据每天登记已生产产妇名字找出相应合同送到库里，等报告出来一并返还给储户，以及核对合同，打电话通知储户等等。虽然是内勤，每天也有很多储户来办公室取合同，每天也要接待储户，这也就锻炼了我待人接物能力。现在社会不单单是靠工作能力就可以立足的，很多的时候一个人的交际能力也会在工作中有很大的用处，此次的实践我在这两个方面都有所涉及，自然也都有了一定的经验，我相信对以后我步入社会上所要经历的一切都会有很大的帮助。

　　这一个月的时间转眼间就过去了，在这一个月时间里我与同事们都结下了深厚的友情，相处的十分融洽。这一个月，每天都要严格按照上班时间，不迟到不早退，培养了遵守时间的好习惯，更早的适应了以后工作时候的作息。同时接待客户不仅提高了个人职业水平，还锻炼了反应，给客户讲解也要根据不同的人采用不同的讲解方式。对于客户有时说话的语气、方式、方法都要注意，方式用对了有时可以达到更好的效果，事情也就能有一个很好的开始，可是算作是事半功倍。

　　现在的我还是一名大学生，公司的其他员工对我也就十分的照顾，给我解释工作时都十分耐心，有什么不懂得的事情请教他们时，无论多么复杂他们都能不厌其烦的帮我讲解，有时还会手把手的教我如何去做。

　　作为一名内勤，每天做的工作都很琐碎，每天做的也都不尽相同，这和我在社联办公室的工作也有了共通之处，让我更好更快的适应一个新的环境。作为内勤要尽全力为外勤做好后勤保障工作，这样才能让他们更好的工作。我手头工作做完后也会尽自己所能帮助其他人做一些力所能及的事情，例如帮他们在宣传册上盖上他们的名字和电话再打包帮他们拿走，或许事情并不复杂，但是这样能让辛苦了一天的他们得到片刻的休息，我也是非常开心的。

　　这一个月让我了解了工作的艰辛，内勤每天有做不完的小事，而且要仔细、认真，不能出一点差错，否则错误很难查出来。外勤每天东奔西跑，风吹日晒，有时连水都喝不上，离办公室远的地方坐车得两个小时，还要提很多东西……一直在社联工作着，曾以为自己早已能够适应社会上的节奏，面对工作也能够比其他人显得更加的从容些，不过真的实践了才发现，我还差得很远。社联只是让我们初步适应，它与实际的工作还有很大的区别，这次的实践让我更清楚的认识了自己。当然，工作虽然辛苦，可是有时的一句“谢谢”或者“干得不错”就能让我无比快乐，忘了所有烦恼。

　　最后还要感谢学校让我们走出校门感悟工作中的辛酸，更要感谢国家干细胞产品产业化基地间充植干细胞库的各位领导给我提供了一个实习的场所，及各位员工对我的关心和照顾，这一个月的经历将成为我以后工作时的一笔来之不易的宝贵财富。

　　返家乡大学生实习心得感悟范文

　　命运赋予我们人类一个永远的使命，就是不断的向自身的极限挑战。生命当中谁也不愿坚守着一个呆板的自我一成不变，相反，而是想方设法地让自己一天天的进步，赋予自我以激情和勇气。

　　这就是我顶岗实习支教两个月后所得到的心得体会——每天都面临新的挑战，每天都要从心灵上或行动上改变自己、超越自己，去完成摆在自己面前的任务。激情和勇气由此而迸发，在自身价值得到展现的同时，一种成就感和满足感便油然而生。

　　曾经看到过一篇文章，说的就是“超越心里”，所谓超越心理是指开发自身潜能和突破自身素质的一种执着而顽强的进取心态。当一个人对自己赞赏和肯定的时候，就会产生一种价值认同感，而后强烈的表现出升华自我的动力，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。

　　人可能就是在一次次的不断地超越自己的过程中攀登到自己人生的顶峰的，就像破茧成蝶一样，一旦突破了限制自身发展的瓶颈，那么胜利就离你不远了。

　　现在的顶岗实习支教就如同一个破茧的过程，我们都在被一件件大大小小的事情磨练着，我们都在完成各自的每一件任务之后留下属于自己的精神财富。就这样不断的积累、不断的探索、不断的超越。我相信在不久的将来我们一定会因为由量变的积累达到质变的飞跃的。

　　在我看来，超越其实是一种挑战，是一种创造，它相当的时候更倾向于人格的塑造。白岩松曾经说过“人格是最高的学历”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面对摆在自己面前的一切困难。当我把这种超越带给自己甚至传染给学生的时候我就是成功了。

　　我要告诉我的学生，超越永远是属于强者的游戏，勇敢者的乐曲，而且是永无止境的，如果曾经为了超越自我，奋力拼争，终于登上了成功的高峰，却永远又驻足不前了，那么，这山峰岂不就等于一座坟墓？

　　超越精神是一种力量的彰显，一往无前的力量！