【www.huxinfoam.com--暑假计划】

盼望已久的暑假终于到来了，为了暑假过得更有意义、更充实，我打算这样过。
一、要学会休息。早起早睡，绝不睡懒觉。暑期要有睡午觉的习惯。看书或写作业时间长了，眼睛酸了，就应当休息一下，眼睛盯住远处树上的绿叶三分钟，做做眼保健操。
二、 要学会健身。每天早上起床后，到外面去跑步、跳绳、打打羽毛球，呼吸新鲜空气。每天做到这一点，身体才会强壮起来。
三、 要学会自学。放假在家，必须自觉地、认真地完成暑假作业，多看课外书，读万卷书行万里路。每天听半小时英语，每天上电脑两小时，学打字、查资料、看书、玩游戏等。
 我要把“勤”与“嬉”安排得井井有条，这样的话，我就可以过一个充实的暑假。
以下是我拟定的暑期计划：
周一  上午  9：00—10：30写暑假作业（语、数、英）
            10:00—11：00  看课外书
            11：00—12：00吃饭、自由安排
      下午  12:00—14:00睡觉
            14：00—14：45弹钢琴
            15:00—18：00自由活动（打羽毛球、游泳、骑自行等）
            18：00—19：30看新闻
19：30—21：00看电视（电视剧)
21:00睡觉
周二  上午  8：15—11：30上兴趣班（语、英）
      下午  12:00—14:00睡觉
            14：00—14：45弹钢琴
            15:00—18：00自由活动（打羽毛球、游泳等）
            18：00—19：30看新闻
19：30—21：00看电视（电视剧)
21:00睡觉
周三  上午  9：00—10：30写暑假作业（语、数、英）